Journée portes ouvertes pour la session d’hiver 2020

Notez qu’en raison des conditions météorologiques, la journée portes ouvertes est annulée. Cependant, notez que vous pouvez essayer un cours durant la première semaine (du 13 au 16 janvier) aux heures régulières des cours de la session. Vous avez le choix parmi les cours suivants: 

Yoga thérapeutique*

Yoga thérapeutique/méditation

Méditation/relaxation

Hatha yoga pour débutants

Vous devez réserver votre place auprès de Chantal au 450-743-4566. 

*Le cours du yoga thérapeutique est tout indiqué pour les problèmes de dos (arthrose, hernie discale, ostéoporose). De plus, le cours est adapté pour les problèmes de genoux ou de poignets.