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Martin Sylvestre Yoga Méditation  
École de Yoga Shantaya de Sorel-Tracy

Professeurs / Martin Sylvestre

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Martin Sylvestre
MARTIN SYLVESTRE
PYC, Instructeur de méditation

Membre certifié de la Fédération Francophone de Yoga 300h (FFY)

450 780-0648 (n'est pas un cell.)
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FORMATION et PERFECTIONNEMENT
2017 ~ Yoga de la présence, sons et mantras chez Univers de Yoga (reconnu par la FFY) - 12 heures
2016
~ Perfectionnement Yoga pour les yeux chez Centre Lyli Champagne (reconnu par la FFY) - 6 heures
2016 ~ Formation instructeur en méditation chez Padma Yoga (reconnu par la FFY) - 50h
2014 – 2015 ~ Formation Hatha Yoga chez Padma Yoga (reconnu par la FFY) - 350h


Natif de Sorel-Tracy, où il passe une enfance sans histoire, Martin, très sportif, a toujours été attiré par ce qui touche à la physiologie humaine autant interne qu'externe. Plus tard, son métier de graphiste et webmestre l'amènera à faire moins de sport pour finalement devenir de plus en plus sédentaire.

En 2007, après quelques années à travailler dans le milieu des communications graphiques, Martin commence à éprouver des troubles du sommeil. Ayant à cœur sa santé physique et le désir de ne pas résoudre ce problème à l'aide de médicaments, il entreprend une série de recherches sur la façon de se débarrasser de ce désagrément et découvre alors l'hypnothérapie. De fil en aiguille, il se fait guider vers une hypnothérapeute – maintenant coach de vie – Jasmine Beausoleil, qui va changer le cours de son existence. — « Elle m'a démontré que je pouvais prendre un autre chemin et j'ai ouvert la porte pour suivre cette piste »

Ce bouleversement, causé par l'insomnie, va marquer le début d'une nouvelle ère vers le bien-être. Martin décide de reprendre la maîtrise de son corps, de son esprit, de ses pensées et attitudes, et de son Être tout entier par la méditation.

À cette époque, Martin oeuvrait au développement du site Internet de l'École de Yoga Shantaya. Par un heureux concours de circonstances, Shantaya l'invita à entreprendre une session de yoga. — « Dès le premier instant du cours, je savais que je venais de découvrir une voie extraordinaire, qui allait m'aider et m'outiller pour mener une vie plus en accord avec ma vision du monde »

Depuis 2008, Martin est l'élève de Shantaya. — « Shantaya n'est pas seulement un professeur, mais une source d'inspiration. Elle m'a transmis ses connaissances et sa passion du Yoga »

De séance en séance et malgré de belles prises de conscience personnelle, Martin commence à ressentir une profonde insatisfaction. — « Que pourrais-je bien faire pour laisser une trace marquante de mon passage sur terre qui profiterait autant aux autres qu'à moi ? »

— « Je ressentais le besoin de teinter mon parcours d'une couleur qui allait laisser un souvenir intense dans le cœur des personnes que je rencontrerais. J'avais envie d'approfondir mes connaissances sur mon Être et d'aller à la rencontre de ma vérité ! La formation comme professeur de yoga se présenta à moi. Mon cœur l'avait toujours su, mais mon esprit réfutait encore le processus »

Dès les premiers moments de sa formation, Martin éprouva exactement la même sensation qu'à son premier cours de yoga en 2008.

Certifié professeur de Yoga (cumulant 350 heures) avec la Fédération Francophone de Yoga et actuellement en formation continue à l'école Padma Yoga (Danville) avec Swami Locananda et Swami Aksharananda depuis janvier 2014, Martin découvre de nouveaux outils pour enseigner le Hatha Yoga et pour approfondir son expérience de vie.

Om Shanti
Om Tat Sat
Om Guru Om