Qigong

Lun.Mar.Mer.Jeu.Ven.Sam.Dim.
Initiation à la
méditation
pleine
conscience
- été 2019
À 19 h
15 juillet
29 juillet
12 août
Méditation
/concert vibratoire
19 h 30 à 20 h 45
8 août
Relaxation
thérapeutique
9 h 30 à 12 h
13 juillet
17 août

Trio détente
à 20 h

3 juin
Atelier de fabrication des produits cosmétiques
à 19 h
15 août
Trio détente -été
à 19 h 30
8 juillet
22 juillet
5 août
19 août
Atelier de relaxation
thérapeutique
et musique "live"
à 19 h
22 août
Méditation Kadampa
de 11 h à 12 h 30
1 juin

Qigong du printemps

Informations et inscription : Maude 450 808-1850

Cet atelier propose des mouvements et des automassages qui permettent d’équilibrer l’énergie du foie et de la vésicule biliaire. Nous aurons l’occasion d’explorer différentes méthodes de Qigong qui proposent des exercices favorisant la santé de cet organe et ce viscère, notamment le Jeu des 5 animaux, le Qigong des 12 méridiens, les 8 pièces de brocart et les 6 sons.

Quand:

  • 22 mars de 13 h 15 à 14 h 45
  • 5 avril de 13 h 15 à 14 h 45

Où : 201, rue Robillard, local 204, Sorel-Tracy
Coût : 20$ taxes incluses par atelier.

Informations et inscription : Maude 450 808-1850

Qigong de l’intersaison

Informations et inscription : Maude 450 808-1850

Les intersaisons ne correspondent pas à une saison particulière mais plutôt à une transition entre chacune des saisons d’une durée de 18 jours. En médecine chinoise, on dit qu’à la fin de chaque saison, il est bon de tonifier la Rate et l’Estomac pour aider notre énergie à se reconstituer. Cet atelier de Qigong va donc en ce sens, avec des exercices qui favorisent la santé et l’équilibre énergétique de la Rate-Pancréas (et de l’Estomac), associés à l’élément Terre, qui est au centre de tous les éléments. Un atelier pour apprendre à se recentrer, à s’enraciner, avant l’été, la saison du grand Yang

Quand:

  • 26 avril de 13 h 15 à 14 h 45

Où : 201, rue Robillard, local 204, Sorel-Tracy
Coût : 20$ taxes incluses par atelier.

Informations et inscription : Maude 450 808-1850