Qigong

Lun.Mar.Mer.Jeu.Ven.Sam.Dim.
Initiation
méditation
pleine
conscience
à 19 h
18 mars
15 avril
Atelier
gestion
de l'anxiété
à 9 h
4 avril

Purification &
protection
à 19 h
9 avril
Qigong
à 13 h 15
28 février
17 avril
Initiation
méditation
pleine
conscience
à 9 h 30
29 février
Yoga
régénérateur
thérapeutique
à 9 h 30
19 avril
Trio détente
à 20 h
9 mars,
23 mars
et 6 avril.
Les Cures
Détox
à 19 h
26 mars
Yoga
régénérateur
thérapeutique
à 9 h 30
21 mars

Contes Zen
19 mars
16 avril
Initiation
méditation
pleine
conscience
à 9 h 30
22 mars
Méditation
Kadampa
à 11 h
14 mars
18 avril
9 mai
13 juin

Vendredi 17 avril: Qigong pour harmoniser les 5 organes

Cet atelier permet de se familiariser avec les 5 organes de la médecine chinoise (foie, coeur, rate, poumons et reins) par des exercices clés pour les équilibrer. Peut servir à la fois d’initiation au Qigong et à développer une pratique simple au quotidien pour garder chaque organe harmonisé sur le plan énergétique. Coût : 20 $

Coût: 20 $. Pour vous inscrire, contactez Maude  au 450-808-1850