Ateliers

 

Venez explorer le pouvoir thérapeutique de la voix et du son.

Selon Philippe Barraqué, fondateur de la thérapie vocale et musicothérapeute, le yoga du son renforce nos capacités mentales (concentration, intuition, réceptivité) et notre résistance aux maladies (défense immunitaire, régénération cellulaire) et nous libère des tensions musculaires liées au stress. 

« En combinant les vibrations de la voix avec le mouvement, le Yoga du Son a une action thérapeutique en venant créer un massage interne des organes tout en libérant le corps de ce qui l’empêche de vibrer à son plein potentiel. » Karen Saint-Laurent, formatrice en yoga du son.

Le yoga du son est accessible à tous. Nul besoin d’être un chanteur(se) pour le pratiquer.

Voici la date pour le prochain atelier:

Samedi 25 janvier 2025 (de 9 h à 10 h 30) 

Cet atelier spécial mettra l’emphase sur les exercices de groupe.

Au menu: réchauffement physique (postures) et vocal (mouvement et sons), exercices de groupe, chant et relaxation. Les exercices de groupe nous permettent d’améliorer la confiance en soi, de rester centré malgré ce qui se passe autour de nous, de développer sa créativité et de libérer des tensions. Venez vous amuser, vous défouler et vous connecter avec les autres.                                                                            

Coût: 30 $ en présentiel

Réservation: (450) 743-4566