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À la suite de la COVID-19, Chantal Côté, propriétaire de l’école de yoga Shantaya de Sorel-Tracy a décidé de fermer son local et de changer de vocation. Puisque l’équipe de professeurs a été démantelée, elle ne voyait plus la pertinence de garder le même nom, d’autant qu’elle va continuer en solo comme enseignante en yoga thérapie. Afin de refléter sa nouvelle réalité, l’école deviendra donc « Yoga thérapeutique et méditation Shantaya ». Cependant, comme son créneau sera dorénavant plus ciblé vers le côté thérapeutique, elle n’enseignera plus de yoga traditionnel. D’ailleurs, cela faisait déjà un an qu’elle avait laissé ce domaine aux autres professeurs de l’école. Pour Chantal, c’est un rêve devenu réalité, car l’aspect thérapeutique a toujours été son « dada » et maintenant elle va pouvoir s’y consacrer entièrement. Chantal continuera d’offrir des cours de yoga thérapeutique pour le dos et pour différentes pathologies (cancer, anxiété, sclérose en plaques, douleurs chroniques), des cours en plein air, en salle, cours en ligne, cours privé à domicile et des ateliers pour la gestion du stress.
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L’année 2019 fut une année de grands changements et de profonds questionnements à la suite d’un diagnostic médical. Je me suis même interrogée sur mon avenir d’enseignante, car plusieurs conditions m’empêchent de pratiquer ou d’enseigner le yoga traditionnel. Vous savez, il est faux de croire que le yoga traditionnel convient à tout le monde. Si…
« J’ai déjà essayé un cours de yoga, je me suis blessée et je ne veux plus rien savoir ». Avez-vous déjà pensé cela ? Depuis plusieurs mois, je donne des ateliers de yoga thérapeutique au Spa les Thermes à Saint-Marc-sur-Richelieu. J’y rencontre des gens de Sorel, mais aussi d’ailleurs en Montérégie ou de Montréal.…